free and easy life

美容,shopping,お取り寄せ,おいしいものを食べたりの気ままな生活を紹介。





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ながら美容って言っても運動や半身浴
しながらじゃありません
よく、『サプリメント何飲んでるって聞かれるのですが
あんまり飲まないんです
めんどくさがりさんなので持ち歩いたり出来ないし
一番の理由は忘れちゃうんです
思い出したらたま~~に飲む程度。そんなんじゃダメですよね
なのでミントは食事 しながら摂るようにしてます

『小麦胚芽』

20060309222317.jpg

ミネラル(葉酸など)たっぷりでビタミンB1・B2・B6・E、パントテン酸、
ナイアシン
が補えるんです
食物繊維もたっぷりでダイエット・美容に最適

お味は・・お世辞にもおいしいっていうカンジではないので
何に入れるかというと、カレー・シチュー・ハンバーグ・
ヨーグルト
に混ぜ混ぜしてます
こういうのがキライなパパちゃんですが、カレーや
ハンバーグに入れても、まったく気付きません
知らないうちに健康体

お友達のJちゃんは野菜ジュースに入れて
飲んでるみたいで香ばしくなってイケルって
パンにしたら小麦胚芽パンの出来上がりですねー


いつも遊びに来てくれてありがとうございます


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