free and easy life

美容,shopping,お取り寄せ,おいしいものを食べたりの気ままな生活を紹介。





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運動が大嫌いなミント。
ゴルフも半年以上行ってない・・・
前屈しても手がつま先に届かない←マイナス20センチぐらい
近頃お尻のタルミが気になるし・・・ってことで昨日

スポーツクラブデビューしましたっー

20060127223852.jpg

↑と・・いっても3回目のリベンジ
飽きっぽいミントが続くやら・・・

昨日は『イシュタヨガ』というのを選択。
ストレッチ気分でレッスンへ

・・・がっキッツーイ

1時間15分休憩ナシ、けっこうムリな形をとらされる
おかげで今日は筋肉痛デス
続けたら冷え性とかも治りますかねぇ

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